Harira
Soep

Harira

De traditionele Marokkaanse soep die tijdens de ramadan het vasten breekt: een stevige, geurige soep met linzen, kikkererwten, tomaat en fijne draadjes lamsvlees. Vullend en troostend.

Voorbereiding
25 min
Bereiden
75 min
Porties
6 personen

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze

1

1. Verhit de olijfolie in een grote pot en bak de blokjes lamsvlees 5 minuten aan.

2

2. Voeg de fijngesnipperde ui en selder toe en laat 5 minuten zachtjes bakken.

3

3. Roer kurkuma, kaneel, gember en saffraan erdoor en bak 1 minuut.

4

4. Voeg de gepelde tomaten, de linzen en 1,5 liter water toe. Kruid met zout en peper.

5

5. Breng aan de kook en laat afgedekt 50 minuten zachtjes koken tot de linzen gaar zijn.

6

6. Voeg de uitgelekte kikkererwten en de vermicelli toe en kook 8 minuten verder.

7

7. Meng de bloem met een halve kop koud water tot een glad papje en roer dit langzaam door de soep om ze te binden. Laat nog 5 minuten pruttelen tot ze licht dik is.

8

8. Roer op het einde de gehakte koriander, peterselie en het citroensap erdoor.

9

9. Proef en dien piping heet op, eventueel met dadels ernaast.