Caldeirada Visstoof
Vis Gastric bypass

Caldeirada Visstoof

Kleurrijke Portugese visstoof in laagjes met verschillende vissoorten, aardappel, ui en paprika. Een vullende maar lichte one-pot.

Voorbereiding
25 min
Bereiden
40 min
Porties
4 personen

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze

1

1. Snijd de vis in grove stukken. Schil en snijd de aardappelen in schijven. Snijd de uien en paprika in ringen, hak de look fijn.

2

2. Giet 2 eetlepels olijfolie op de bodem van een ruime pot.

3

3. Bouw in laagjes: eerst aardappelschijven, dan ui, paprika, look, en daarna de vis. Herhaal tot alles op is.

4

4. Verdeel de tomatenblokjes, het laurierblad en de paprikapoeder over de lagen. Kruid met zout en peper.

5

5. Giet de witte wijn en de resterende olijfolie erover.

6

6. Dek af en laat op laag vuur 35 minuten stoven zonder te roeren, zodat de lagen intact blijven.

7

7. Voeg eventueel de garnalen of mosselen de laatste 8 minuten toe.

8

8. Werk af met verse peterselie en dien op rechtstreeks uit de pot.