Koken na een gastric bypass & bij intoleranties

Recepten die bij
jou passen.

Kookpot helpt je lekker te koken, ook als je bepaalde voeding niet verdraagt, bijvoorbeeld na een gastric bypass, of bij een allergie of intolerantie. Sluit uit wat niet werkt en ontdek gerechten die wél passen. Voor jou, en voor iedereen die graag bewust kookt.

Ontdek recepten Start gratis

1190+

Recepten

372

Bypass-vriendelijk

100%

Gratis

Met liefde

samengesteld

Onze collectie

Alle recepten

Filteren op type

Gastric bypass Vegetarisch Veganistisch

Ingrediënten uitsluiten

Verberg recepten met ingrediënten die je niet verdraagt. Typ of kies, en sluit ze uit.

Handig na een gastric bypass of bij een allergie of intolerantie: sommige voeding (bv. brood, rood vlees, suiker of vezelrijke groenten) ligt zwaarder of wordt minder goed verdragen. Sluit uit wat voor jou niet werkt, en je ziet enkel recepten die wél passen. Maak een account om je intoleranties te bewaren.

Tip: typ een eigen woord en druk op Enter om het uit te sluiten.

1190 recepten

Gerookte makreelsalade met appel en mierikswortel

Voorgerecht

Bypass

Gerookte makreelsalade met appel en mierikswortel

Frisse salade van gerookte makreel met knapperige appel, een vleugje mierikswortel en yoghurt. Snel klaar en heerlijk als lichte lunch.

15 min

4 pers.

Salade

Maïs-avocado-salade met ingelegde rode ui

Een fris en kleurrijk zomerslaatje met zoete maïs, romige avocado en snelgepekelde rode ui, perfect bij de barbecue.

Frisse gazpacho

Een ijskoude Spaanse tomatensoep, boordevol verse groenten. Verfrissend op een warme dag en in een handomdraai klaar zonder koken.

20 min

4 pers.

Bijgerecht

Ensaladilla rusa

Spaanse aardappelsalade met tonijn, ei en erwtjes in romige mayonaise. Een koele tapasfavoriet die in elke bar staat.

45 min

4 pers.

Hoofdgerecht

Krokante zoetzure kip (Chinese stijl)

Knapperige stukjes kip in een glanzende zoetzure saus met paprika en ananas. De takeaway-favoriet die je makkelijk zelf maakt.

Fava: Griekse spliterwtenpuree met rode ui

Een fluweelzachte puree van gele spliterwten met olijfolie, citroen en rauwe rode ui. Een eenvoudige maar geliefde Griekse meze van het eiland Santorini.

55 min

4 pers.

Hoofdgerecht

Duitse frikadellen

Sappige platte gehaktkoeken van gemengd gehakt met ui, mosterd en kruiden, goudbruin gebakken. Lekker warm of koud met brood en mosterd.

40 min

4 pers.

Zomers & luchtig

Bircher muesli

Het originele Zwitserse ontbijt van geweekte havervlokken met geraspte appel, yoghurt en noten. Je maakt het de avond vooraf zodat alles zacht en romig wordt.

15 min

2 pers.

Dessert

Éclairs met vanillevulling

Luchtige soezenrepen gevuld met romige banketbakkersroom en afgewerkt met een laagje chocolade. Een klassieker uit de Franse patisserie.

70 min

12 pers.

Hoofdgerecht

Lamstajine met pruimen

Een zoet-hartige klassieker: lamsvlees dat urenlang stooft met kaneel en gember tot het van de botten valt, afgewerkt met gekonfijte pruimen, honing en geroosterde amandelen.

180 min

6 pers.

Saus

Verse tomatensaus

Een eenvoudige, volle tomatensaus van verse tomaten met look en basilicum. Ideaal over pasta of als basis voor pizza.

45 min

4 pers.

Salade

Rucolasalade met peer, parmezaan en balsamico

Elegante salade van peperige rucola, zoete peer en zilte parmezaan met een streepje balsamicostroop. Verrassend eenvoudig en toch chic.

15 min

4 pers.

Drank

Warme melk met honing

Klassiek slaapmutsje van warme melk met honing en een vleugje vanille. Rustgevend voor het slapengaan.

Salsa roja (Mexicaanse rode saus)

Gladde, pittige rode saus van geroosterde tomaten, ui, look en chili. Onmisbaar bij taco's, eieren of gegrild vlees.

Zeebaars in de folie met tijm

Hele zeebaars gestoomd in aluminiumfolie met tijm, citroen en look. De vis blijft heerlijk sappig en zit vol smaak.

35 min

2 pers.

Dessert

Red velvet cake met roomkaasglazuur

Een dieprode, fluweelzachte cake met een subtiele cacaosmaak en een romig roomkaasglazuur. Een echte blikvanger op elke feesttafel.

70 min

12 pers.

Ovenschotel

Cheesy corned beef met aardappelpuree en cheddar uit de oven

Een hartige ovenschotel met zachte aardappelpuree, aangebakken corned beef en een goudbruine korst van gesmolten cheddar. Pure comfort food, zo klaar.

40 min

3 pers.

Hoofdgerecht

Stoemp met worst

Een rustieke Brusselse stamppot van aardappelen en wortel, romig gestampt en geserveerd met een goudbruin gebakken worst. Eerlijke kost die verzadigt.

50 min

4 pers.